2010年12月3日金曜日

現在再生中です。中山鍼灸接骨院でテーピング

 膝、腰、肩、頭と右側が調子悪かったので、中山鍼灸接骨院 で施術してもらってきた。
気持ちよかったです。
首と膝の筋肉を押された時が特に痛くて、背骨も一部曲がってた。

午前中に行って、帰ってきた後寝て、夕方起きた。
右側の調子はやな感じが抜けている。
体力的には、風邪の影響が抜けきれてなくて疲労感がある。

鍼もやったほうがよかったかなぁ
本当は、これから陳式の練習なのだが、練習して回復を促すか、寝るか、鍼か悩むところである。

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