2015年1月5日月曜日

2015/01/10(土)〜12(祝) 太極拳推手倶楽部 仙台練習会、1コイン健康法と護身術もあるよ!

以下の日程で第14回練習会を開催します。

2015/01/10(土),11(日),12(祝)


■練習内容

  ・1コイン健康法
  ・護身術教室
  ・練習会(伝統呉式太極拳&推手・戴氏心意拳・馬貴派八卦掌)
   「太極拳&推手」「戴氏心意拳」「馬貴派八卦掌」のどれかを選択して練習を行います。

■会費(一コマの料金)

 ・1コイン健康法    500円

 ・護身術教室      1500円(学生:750円) 

 ・練習会
  初めての方:     2500円(学生:1250円) 
  四コマ未満参加:   3500円(学生:1750円)
  四コマ以上の参加者: 3000円(学生:1500円)


■学べる武術の特徴

 1.1コイン健康法
   肩こり、腰痛に効果的な内容を体験できます。  

 2.護身術教室
   中国武術を用いた護身術、簡単な実技と心構え


 3.練習会(太極拳)
  「太極拳」は、無理せずゆっくりとした動きから無理なく練習していけます。
  「太極拳推手」と言う対人練習も行います。
   力を抜く事、ぶつからない事を身につけることは仕事や生活にも活かすことが出来るでしょう。


 4.練習会(戴氏心意拳)
  「戴氏心意拳」は、他の武術では教えてもらえない勁力の使い方を練習出来ます。


 5.練習会(馬貴派八卦掌)
  「八卦掌」は、映画でも有名な円を描きながら鋭い攻撃を練習していけます。
   そして健身法としても優れた一面を持ちます。


 ・前回までの練習会内容は以下ブログを参照


■対象

 武術未経験の方から参加していただけます。
 基本的には中学生以上。小学生の場合はご相談ください。
 会場に入る程度の人数20名程度

■講師 

 太極拳推手倶楽部 江口博老師(呉式太極拳六代目直系弟子、戴氏心意拳六代目伝人)
 太極拳推手倶楽部 http://bit.ly/1d5tnGT
 掌友会 http://bit.ly/1d5tq5k

 ブログ http://bit.ly/1d5ttOF



■日時

  練習会前後10分くらいを準備、後片付けの時間となります。

□01月10日(土)
 宮城野区中央市民センター/第3会議室
 コマ No.1 13:00~15:30 2.5H 練習会
 コマ No.2 16:00~18:30 2.5H 練習会 
 
□01月11日(日)
 コマ No.3 10:00~12:30 2.5H 練習会 宮城野区中央市民センター/第1会議室
 コマ No.4 13:30~16:00 2.5H 練習会 宮城野区中央市民センター/第3会議室

 コマ No.5 18:00~19:00   1H 1コイン健康法 青葉区中央市民センター/第2会議室

□01月12日(祝)
 太白区中央市民センター/大会議室
 コマ No.6 10:00~11:00 1H  1コイン健康法 
 コマ No.7 11:00~12:30 1.5H 護身術教室 
 コマ No.8 13:30~16:00 2.5H 練習会


■場所

 宮城野区中央市民センター  http://bit.ly/1AaNUrF
  住所: 宮城野区五輪2丁目12番70号

 青葉区中央市民センター http://bit.ly/1AaO4j1
  住所: 青葉区一番町2丁目1番4号

 太白区中央市民センター http://bit.ly/1AaOcij
  住所: 太白区長町5丁目3番2号


■準備物

  室内用の靴、動きやすい服装、飲み物
  午前午後の参加の場合はお弁当

■補足

  怪我等には注意し、自己責任でお願いします。
  練習会ではスポーツ保険の加入を推奨します。

  練習時にブログ掲載用に撮影を行います。掲載に問題がある方は申し出て下さい。
  参加者のみのFacebookグループにて写真などを共有していますので田中までお申し出いただければ練習会終了後にグループへの招待を行わせていただきます。

■参加申し込み

 ・Facebook、Twitter、Mail等で田中までご連絡ください。
 ・当日申し込み可能です。
 ・初めての方やその日の体調などを見て1コマ参加して様子を見て他のコマの参加を決めていただいてもけっこうです。
 ・練習会の場合、どの武術をやるかは当日先生の相談して決めていただいてもけっこうです。

 参加するコマ:(コマの番号で記載願います)
 練習会・やりたい武術: 太極拳/戴氏心意拳/馬貴派八卦掌
 氏名:    


■連絡先

  田中洋一郎
   Mail: MiyagiChangQuan@gmail.com
   Twitter: @ytanaka1024
   Facebook: http://on.fb.me/1d5tSRa

   ブログ: 太極拳64 http://bit.ly/1d5tVw8

0 件のコメント:

コメントを投稿